Basurdan korunmak için neler yapılmalıdır?

Diyetteki lif oranının arttırma ve günde 2 üzerinde su içmek veya açısından çok yararlıdır. Ayrıca, doğal lif takviyeleri ( vb.) kullanılabilir. Tuvalette süre kalmamak ve aşırı ıkınmamak uygun . Sürekli olarak ağır yük kaldırmak, ata, motosiklete veya bisiklete binmenin hemoroid oluşumunu kolaylaştırdığını bilmek yararlı . Tuvalet kağıdı ile sert taharatlenmeden kaçınmak yerinde .

Prof. Dr. Korhan TAVİLOĞLU
Genel Cerrahi

Check Also

hemoroid tedavi

Hemoroid (basur)

Düzenli bir beslenme hayatınız yoksa, ağır spor dalları ile ilgileniyorsanız, mesleğiniz gereği sürekli ağır nesneleri ...

Bir cevap yazın